10 причин возникновения мигрени
Мигрень – это невероятно сильная головная боль, сопровождающаяся дополнительными симптомами в виде тошноты , повышенной чувствительности к свету или запаху. Несмотря на то, что это не является угрозой жизни, но всё же может эффективно усложнить работоспособность. Мигренью страдает до 8% населения нашей страны. В основном она поражает молодых людей, при этом женщины страдают от неё чаще. Как бороться с мигренью и чего следует избегать? Мигрень – каковы причины её возникновения Мигрень может быть вызвана многими причинами. Некоторые из них связаны с нашим образом жизни: постоянная спешка, нехватка времени, много обязанностей, плохое и неправильное питание – всё это может привести к серьёзным головным болям. Другими причинами мигрени могут быть: — стресс , — неправильное питание, — усталость, — недостаточное количество сна, — наркотики или алкоголь, — голод, — резкие перемены погоды. Как бороться с мигренью при стрессе У нас часто бывает так называемая нервная мигрень. Слишк...