Меджурнал

Мигрень – это невероятно сильная головная боль, сопровождающаяся дополнительными симптомами в виде тошноты , повышенной чувствительности к свету или запаху. Несмотря на то, что это не является угрозой жизни, но всё же может эффективно усложнить работоспособность. Мигренью страдает до 8% населения нашей страны. В основном она поражает молодых людей, при этом женщины страдают от неё чаще. Как бороться с мигренью и чего следует избегать? Мигрень – каковы причины её возникновения Мигрень может быть вызвана многими причинами. Некоторые из них связаны с нашим образом жизни: постоянная спешка, нехватка времени, много обязанностей, плохое и неправильное питание – всё это может привести к серьёзным головным болям. Другими причинами мигрени могут быть: — стресс , — неправильное питание, — усталость, — недостаточное количество сна, — наркотики или алкоголь, — голод, — резкие перемены погоды. Как бороться с мигренью при стрессе У нас часто бывает так называемая нервная мигрень. Слишк...

Кашель является симптомом ряда болезней.

Голова болеть может по различным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая наличествующими хроническими заболеваниями.

Я слышал об ужасах похмелья, хотя я никогда не был так неудачен, чтобы испытать их сам. Я был пьян только один раз в жизни, но я полагаю, что моя конституция достаточно сильна, чтобы я не был обескуражен, головокружен и краснел наутро. Для всех вас, не одаренных моей конституцией викингов, похмелья могут быть невероятно грубыми. Звуки колотятся на ваших нервах, легкие удары в ваш мозг, и вы не хотите ничего, кроме как оставаться в туалете, где вы провели ночь. Хорошей новостью является то, что вы больше не будете пить, по крайней мере, на несколько дней, пока не забудете, как это плохо. Лучшая новость: у нас есть несколько интересных способов вылечить похмелье! Знаете ли вы: Алкоголь на самом деле токсичен для организма, а похмелье — это в основном побочные эффекты отравления алкоголем вашей системы? Вода Все скажут вам, что лучшим средством для похмелья является пить воду. Большинство симптомов похмелья являются симптомами обезвоживания, так как алкоголь обезвоживает вас очень б...

Феминал при климаксе зарекомендовал себя с хорошей стороны, как эффективное средство для выработки половых гормонов у женщины и стабилизации общей работы организма. Назначается для приема женщинам также и при наличии проблем с эндокринной системой. Отзывы женщин, принимавших Феминал, говорят о хорошем эффекте и благоприятном воздействии на организм. О препарате Климакс – сложный период для любой женщины. Это касается не только психологической стороны, но и здоровья. В этот период происходит гормональная перестройка организма и возникает достаточно большое количество проблем : ухудшение самочувствия и настроения; приливы; депрессивное состояние и другие неприятные моменты для женщины. В этот период организм нуждается в дополнительных методах для облегчения симптомов, связанных с резким снижением гормонов и полным прекращением их выработки. Лекарства в климактерический период негормонального характера, в отличие от гормональных средств, практически не имеют побочных эффектов и...

У всех женщин, несмотря на их различие во внешности, характере и образе жизни, существует одно сходство, которое проявляется в одинаковых желаниях, стремлениях и реакциях в определенных ситуациях. Это объясняется выработкой биологически активных веществ в организме, которые участвуют в психических процессах, отвечающих за эмоциональное и физическое состояние женщины. Главными гормонами, которые отвечают за женское здоровье, являются: эстроген прогестерон пролактин тестостерон Эстроген является важным женским гормоном, который вырабатывается яичниками. Его уровень особым образом влияет на женский организм. Он отвечает за течение менструального цикла, за протекание беременности и за интенсивность созревания половых органов у девочек. Эстроген обладает успокаивающим действием. Когда его показатель в крови в норме, женщина выглядит спокойной и жизнерадостной. К женским гормонам относится и прогестерон, который помогает при зачатии, а также обеспечивает нормальное протекание беремен...

Роды могут ускорять старение женского организма, выяснили исследователи из Университета Джорджа Мэйсона в США. Результаты работы были опубликованы в журнале Human Reproduction . Ученые проанализировали ДНК почти 2000 женщин репродуктивного возраста и выяснили: у тех из них, кто рожал детей, теломеры оказались короче. Теломеры — это концевые участки хромосом, которые защищают ДНК и укорачиваются по мере старения организма. Короткие теломеры ассоциированы с повышенным риском раковых заболеваний, болезней сердца, слабоумием. По сравнению с нерожавшими женщинами, те, у кого был хотя бы один ребенок, имели теломеры на 4,2% короче — это равно примерно 11 годам клеточного старения (т. е. потери клетки способности к делению) или, по оценкам исследователей, трем годам биологического старения. Интересно, что роды влияли на длину теломер сильнее, чем курение или ожирение. Чем больше детей родила женщина, тем, соответственно, сильнее были укорочены ее теломеры. «Мы не призываем не заводить дете...

Новые исследования ученых из Эдинбургского университета показывают, что женщины с ранним началом менструального цикла, а также женщины, имеющие нерегулярный цикл, с большей вероятностью пострадают от астмы. По словам экспертов, начало менструаций в возрасте до 11 лет повышает вероятность возникновения воспалительного заболевания дыхательных путей. Нерегулярные менструации также увеличивают риск развития определенных симптомов астмы, таких как одышка и кашель. Это связано с тем, что раннее начало менструаций и нерегулярный цикл связаны с периодом чрезмерного воздействия гормона эстрогена, который оказывает воспалительный эффект и может привести к астме. Такие выводы были сделаны в ходе анализа 64 исследований, посвященных изучению влияния астмы и аллергии на половое созревание, менструальный цикл и менопаузу. В испытаниях, в общей сложности, приняли участие 554293 человека. Полученные данные также показали, что заместительная гормональная терапия связана с повышенным риском развития ...

Согласно одной из легенд, индейцам гуарани их боги подарили чудесный напиток, известный как мате, или парагвайский чай. Чтобы «наполнить их сердца любовью, тела — энергией, а помыслы — чистотой». Если кто не знает, гуарани живут в Парагвае, в южноамериканских прериях. Но суть не в этом. Сегодня мате стал одним из самых популярных напитков во всем мире. Он мягче черного чая и кофе и при правильном приготовлении очень полезен. Для пафоса продавцы мате рассказывают клиентам, что этот чай — награда людям за доброту, гостеприимство и благородство, посланная для того, чтобы жизнь человеческая стала легче и радостней. Звучит красиво. Хотя, в принципе, верно. Доказано, что парагвайский чай не только освежает, но и помогает похудеть, лучше работать кишечнику, наладить иммунную систему и дольше прожить. Кроме того, мате улучшает память, снижает аппетит, способствует расщеплению пищи, вымывает молочную кислоту после физических нагрузок, снимает усталость и депрессию. Латиноамериканцы утверждают,...

Губернатор Пермского края Максим Решетников ознакомился с результатами реализации проекта «Новая поликлиника» в Городской детской клинической поликлинике № 6 (ГДКП). Также в мероприятии принял участие глава Перми Дмитрий Самойлов, сообщает пресс-служба губернатора. В состав медучреждения входит три пермские поликлиники и дневной стационар. Все они являются участниками проекта «Новая поликлиника», инициированного главой региона в апреле 2017 года. Губернатор отметил, что ГДКП №6 – образцовое с точки зрения оптимизации работы медучреждение: «То, что мы видим в этой поликлинике, – это эталон. Здесь уже изменена организация работы: кабинеты неотложной помощи обособлены, как и кабинеты здорового ребенка, где можно просто получить справки. Отдельно организована система осмотра детишек. За счет этого «разгружены» узкие специалисты и педиатры, поэтому увеличилась доступность медпомощи». По словам главного врача Городской детской клинической поликлиники № 6 Дениса Михайленко , доступность ме...

Чем больше детей рожает женщина, тем больше зубов она теряет, предупреждают ученые из Германии и Нидерландов. Данные были опубликованы в журнале Journal of Epidemology & Community Health . Связь количества детей и ускоренной потери зубов была замечена давно, но достоверных статистических данных до сих пор не было. Исследователи собрали данные о 34 тыс. человек, средний возраст которых составил 67 лет, из 14 стран. Женщины составили около 20 тыс. Ученые сопоставили количество детей у женщин и количество оставшихся зубов. В среднем, у них недоставало 10 зубов. Однако Чем больше детей родила женщина, тем меньше зубов у нее оставалось. Женщины, родившие троих детей, теряли в среднем на 4 зуба больше, чем те, у кого было два ребенка. Вырабатываемые при беременности гормоны препятствуют усвоению кальция, объясняют исследователи. Кроме того, они способствуют развитию заболеваний десен. При этом беременных нередко тянет к сладкой или кислой пище, которая дополнительно повреждает зубы. Та...

Согласно новым данным, риск развития фибрилляции предсердий может быть выше у людей с депрессией. Эти данные были представлены на American Heart Association’s (AHA) 2018 , состоявшейся в Новом Орлеане, штат Луизиана. Актуальность проблемы Фибрилляция предсердий возникает, когда в верхних камерах сердца (предсердиях) происходит спазм, который препятствует перемещению крови в нижние камеры сердца (желудочки). При скапливании крови в предсердиях сердца происходит формирование тромбов, которые могут привести к таким заболеваниям как инфаркт и инсульт. Причины депрессии пока хорошо не изучены, но ученые считают, что психосоциальные, экологические, поведенческие и генетические факторы играют определенную роль. Результаты научной работы Авторы нового исследования показали, что у людей, которые принимали антидепрессанты, и у кого была выражена депрессия, на 30% повышался риск фибрилляции предсердий, по сравне...

Какие существуют эффективные упражнения при грыжах позвоночника, какие этапы вам нужно пройти для восстановления дисков и что вас будет ждать в процессе выполнения этих упражнений. Я не открою вам тайны: чтобы диск стал здоровым, наша задача сделать его таким, каким он был изначально, той же формы и того же вида. Это происходит гораздо медленней, чем нам бы хотелось, так как процесс восстановления включает несколько этапов. Важно уменьшить давление внутри дисков , что снимет нагрузку с пораженного места и облегчит боль. Лучше всего разгружают, снимают нагрузку с дисков специальные упражнения для позвоночника, которые нацелены на его растяжение. Если вы воспользуетесь профилактором Евминова, то есть, будете выполнять упражнения на наклонной плоскости (угол наклона от пола 10-20 градусов), эффект от таких упражнений усилится. Профилактор — доска Евминова Проработка связок и мышц . Когда в каком-либо месте позвоночника у нас возникает боль, мышцы в месте поражения спазмируются,...

Американские ученые из Индианского университета заявили о том, что люди получают наибольшее удовольствие от секса после достижения 60 лет. К такому выводу они пришли на основании результатов ежегодного опроса Single Singles in America, пишет издание The Daily Mail. Проанализировав информацию о личной жизни участников опроса, ученые заявили, что наибольшее удовлетворение от своей сексуальной жизни мужчины испытывают в возрасте 64 лет, а женщины — в возрасте 66 лет. Комментируя результаты опроса, психиатр-сексолог Мадлен Кастелланос отмечает, что с возрастом партнеры приобретают опыт, знают, чего хотят, и не стесняются раздвигать границы своей сексуальности. Поэтому в более зрелом возрасте мужчины и женщины получают больше удовольствия от секса. По словам Мадлен Кастелланос, 70-летние женщины, участвовавшие в опросе, заявили, что ощущают большее удовлетворение, чем когда им было около 40. «Чем старше, тем вы менее ограничены в том, что думают другие люди, что думает общество и что ...

По данным исследователей, среди женщин с диагностированным раком шейки матки одна из пяти – в возрасте 65 лет и старше, среди пациенток 20–29 лет – только одна из 20. Проанализировав показатели, полученные из двух национальных баз данных США, исследователи обнаружили, что в целом с 2000 по 2014 год частота случаев рака шейки матки сократилась, однако 19,7% случаев были выявлены у женщин старше 65 лет. Этот показатель со временем значительно не изменился. Анализ показателей одной из баз данных также показал, что с 2004 по 2014 год 18,9% случаев рака шейки матки были диагностированы у женщин старше 65 лет, притом, что только 5,1% случаев были диагностированы у женщин от 20 до 29 лет; 8% случаев – среди женщин 70–79 лет. Авторы работы подчеркнули, что они не выступают за то, чтобы в настоящее время руководство было изменено, но эта тема нуждается в дополнительном обсуждении. «Для проведения скрининга может потребоваться более индивидуальный подход», – добавили они. Напомним, что в пос...

В Ульяновской областной больнице приостановил работу региональный сосудистый центр из-за срыва торгов на поставку расходных материалов. Об этом в социальной сети сообщил депутат Госдумы Алексей Куринный. Персонал профильного отделения отправлен в отпуск на 2/3 от средней заработной платы на 2 месяца. Объёмы медпомощи переданы частной медицинской организации на базе ЦК МСЧ. Формально, медицинскую помощь продолжат оказывать, но не в полнопрофильной больнице, а в обособленном подразделении городской больницы. Это снижает возможности оказания экстренной помощи единственного отделения кардиохирургии. Кроме того, высокопрофессиональный персонал учреждения будет простаивать, получая при этом урезанную зарплату. «И самое главное: кто понесёт ответственность за административный провал (если он административный)», — задаётся вопросом депутат.

Анализ нескольких исследований показал, что люди с сердечной недостаточностью, которые получают вакцину в сезон гриппа, менее подвержены риску преждевременной смерти. Это еще одна причина, чтобы не откладывать вакцинацию. Актуальность проблемы Одной из групп людей, особенно подверженных риску заболевания во время сезона гриппа, являются люди с сердечными заболеваниями, так как они находятся под угрозой развития серьезных осложнений. Грипп у этих людей может вызвать сердечную недостаточность, при которой сердце не может перекачивать достаточное количество крови по артериям. Материалы и методы исследования Ученые из Нагойского городского университета (Nagoya City University), Япония, провели анализ исследований, которые изучили связь между риском смерти от всех причин среди людей с сердечной недостаточностью и прививкой против сезонных штаммов гриппа. «Известно, что инфекция гриппа повышает риск смерти у паци...

Широкое распространение посуды с антипригарным покрытием может быть одной из причин масштабной эпидемии ожирения, охватившей практически всю планету. В этом уверены ученые из Гарвардского университета, осуществившие эксперимент, который показал всю опасность, например, антипригарных сковородок. Опасность кроется в так называемых перфторалкильных химических веществах (ПФАВ) — именно они отвечают за антипригарные свойства современной посуды. Такие вещества, кстати говоря, применяются не только для изготовления сковородок, но и в производстве упаковок для продуктов, непачкающейся одежды и других популярных товаров. Само-собой, что продукты питания, тесно контактировавшие с антипригарной посудой, начинают содержать некоторое количество тех самых перфторалкильных веществ. Попадая в человеческий организм, они, как доказали ученые, не сулят ничего хорошего. Выяснилось, например, что ПФАВ могут провоцировать ожирение у женщин — опасные химикаты нарушают гормональный баланс женского организ...

Ученые не перестают предупреждать: алкоголь − зло. Он действует на мозг так же, как если бы вы одновременно употребили кокаин и героин одновременно. Что вызывает привычку к спиртному? Выработка дофамина – гормона радости. Но этот гормон организм вырабатывает и без алкоголя. Даже если вы просто завтракаете. Следовательно, нет в алкоголе ничего сверхестественного. Но уже «подсевшие» на алкоголь утверждают, что только спиртное может снять депрессию, расслабить, отдалить от проблем. Это иллюзия! Просто пьющий человек не может или не знает, как рассмотреть себя в качестве организма, управляемого мозгом. Водка – это в первую очередь пища для «подсевшего» и одурманенного мозга. Со временем она заменяет обыкновенную пищу как сильнокалорийный продукт. Но в водке нет витаминов, минералов и других питательных полезных веществ. Поэтому это не пища, а калорийная биомасса, такая, как, например, хлеб. Если бы хлеб давал эффект водки на мозг, тогда бы мы были хлебоголиками. Мозг страдает сильно от...

Гречневая крупа — удивительно полезный для нашего организма продукт, богатый белками, углеводами и клетчаткой, витаминами группы В, Е, РР, фосфором, йодом, медью, железом. Гречку рекомендуют употреблять в пищу абсолютно всем. Она эффективно снижает уровень холестерина, ускоряет обмен веществ, очищает организм от токсинов, укрепляет сосудистые стенки, способствует усвоению витамина С . Последние исследования отмечают благоприятное воздействие гречневой каши в профилактике развития раковых заболеваний. Благодаря этим уникальным свойствам, кашу часто включают в меню различных диет, в том числе и с целью снижения веса. Ведь гречка позитивно влияет на метаболизм, обеспечивает длительное чувство сытости и имеет невысокую калорийность. Также быстрому снижению веса способствует продукция Гербалайф. Самый быстрый, простой и экстремальный вариант — провести несколько моно-дней на отваренной без соли и прочих приправ крупе. Можно употреблять до шести порций гречки в течение дня. Эту жесткую д...

В 2018 году бесплатная медицинская помощь в Зауралье должна стать реально бесплатной. Такое распоряжение отдал губернатор Курганской области Алексей Кокорин, сообщает пресс-служба главы региона. «Нужно сделать все возможное, чтобы у населения не возникало вопросов к оказанию бесплатной медицинской помощи, в том числе предоставлению, где положено, бесплатных медикаментов. Население должно быть информировано и качество медицинской помощи должно возрастать», – сказал Алексей Кокорин. В 2017 году на бесплатную медицину в Курганской области израсходовано около 11 миллиардов рублей, из них около 2 миллиардов – из регионального бюджета, порядка 9 миллиардов – из средств обязательного медицинского страхования. В итоге за год младенческая смертность в Зауралье сократилась на 29,2 % (по этому показателю регион сравнялся с европейскими странами). Общая смертность населения снизилась на 3,8 %. На 5,8 % меньше стали умирать от болезней системы кровообращения, на 9,5 % – от новообразований, на 19...