Меджурнал

Принято считать, что пробиотики однозначно полезны и всем показаны.

Если человек спит по 10 часов, у него на 30% повышается риск преждевременной смерти по сравнению с человеком, спящим по 7 часов, передает News-medical.net.

Кофе производит бодрящий эффект, но при чрезмерном потреблении кофеина возможно появление неприятных симптомов, включая учащенное сердцебиение и скачки давления.

Как передает РИА "Новости", в рамках экспериментов с мышами ученым из Медицинской школы Вашингтонского университета удалось всего две недели избавить животных от тяжелой формы диабета, используя человеческие стволовые клетки.

Миллионы людей страдают от хронического кашля, и это без какой-либо явной причины.

Канадские специалисты из госпиталя Святого Михаила выяснили: женщине труднее отказаться от сигарет.

Ученые из США и Британии выяснили, какие продукты питания наиболее опасны для экологии и одновременно повышают риск преждевременной смерти, пишет "Российская газета".

Считается, ничто не может заменить настоящую книгу. Но неврологи из Университета Калифорнии доказали: прослушивание аудиокниг производит такой же эффект на мозг, что и чтение обычных бумажных книг, пишет ТАСС.

Как отмечает "Российская газета", если женщина во время беременности регулярно пьет гранатовый сок, то это положительно скажется на развитии мозга ее ребенка, с точки зрения внутриутробного ограничения роста.

Мужчины, которые часто болеют, сильно проигрывают в глазах противоположного пола.

Университет Солфорда сделал неожиданное заявление.

Британские специалисты из Университетского колледжа Лондона заявляют: наличие жировых отложений в области талии и состояние мозга связаны.

Гормональная заместительная терапия, назначаемая при менопаузе, может в два раза повысить риск легочной эмболии или тромбоза глубоких вен, передает The Daily Mail.

По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, соответствующий законопроект об "идеологии здорового питания" практически готов.

Почти у каждого десятого человека на земле наблюдаются скачки давления. Их могут вызывать волнения перед важным событием, сильный страх, стрессы и депрессии.

Этот напиток снижает риск развития рака. Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц могла пить только чай, другой же разрешалось пить любые виды напитков, которые нравятся, — но за исключением чая. Предварительно все женщины прошли медицинское обследование. Когда по завершении эксперимента их снова обследовали, выяснилось, что регулярное употребление черного чая поспособствовало позитивным изменениям в их гормональном здоровье. В частности, в организме участниц выровнялся метаболизм эстрогена. По словам ученых, ставшая более стабильной и ровной выработка эстрогена обеспечила любительницам чая боле существенную противораковую защиту организма в сравнении с участницами, которые не пили чай. Именно нормализованный уровень эстрогена понижает опасность развития таких видов онкологии, как ...

Люди, употребляющие некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защищать себя от гипертонии. Об этом свидетельствуют данные исследования немецких ученых. По данным медиков, такой эффект оказывают содержащиеся в чае вещества катехины. При этом специалисты отмечают, что катехины образуют окиси азота, способные расширять кровеносные сосуды. В то же время исследователи предупреждают: если добавлять в напиток молоко, чай будет менее полезным для сосудов, так как молочные кислоты снижают концентрацию катехинов.

Исследователи из Университета штата Иллинойс обнаружили, что 68 % любителей кофе и 33 % любителей чая добавляют в свои напитки молоко или сахар. Хотя кофе и чай низкокалорийны, привычка регулярно добавлять в эти напитки сахар и молоко может обернуться катастрофой для фигуры: она приносит от 43 до 69 дополнительных килокалорий в день. При этом любители черного кофе рискуют больше – они на 30% чаще добавляют в свои чашки вкусовые «апгрейды». В целом эту работу можно смело назвать масштабной: исследователи проанализировали данные более чем 13 000 любителей кофе и более 6 200 любителей чая. Помимо сахара в ход шли также сахарозаменители, сливки и их заменители, обезжиренное молоко и мед. Как и ожидалось, подавляющее большинство дополнительных килокалорий участники получали из сахара, а также из жиров в сливках. «Конечно, количество дополнительных килокалорий, которые они потребляют каждый день может показаться небольшим, однако на самом деле они могут добавить парочку дополнительных кил...

Мятный чай употребляют с древних времен. В одних странах он употреблялся как успокоительное средство, в других его использовали как средство, улучшающее аппетит. Но и в наше время полезные свойства мятного чая не вызывают сомнений. По мнению медиков, главным лечебным компонентом этого напитка является ментол, который содержится в эфирном масле растения. Мятный чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, используется при лечении стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза, кроме того, этот чай снижает головную боль. Для женщин также важно, что благодаря этому целебному напитку можно избавиться от такой проблемы, как рост волос в местах нетрадиционных для женского организма. Не стоит забывать про этот чудодейственный напиток также при диарее, усложненном дыхании, болях в мышцах, заложенности носа и болях в кишечнике. Чудо–чай способен также улучшить кровообращение, справиться с головными болями, снять жар. С помощью мятного чая можно также спра...

Зеленый чай улучшает работу мозга и способствует сбрасыванию лишних килограммов. По данным исследователей, зеленый чай способен повышать умственную работоспособность представителей сильной половины человечества. Эти свойства напитка ученые относят на счет таких его компонентов, как кофеин и L-теанин. В исследовании эксперты изучили активность головного мозга у 44 здоровых мужчин-добровольцев, проанализировав эффект аминокислоты L-теанина и кофеина в дозах, которые содержатся в одной чашке чая. Оказалось, что у добровольцев, которые за двадцать или шестьдесят минут до выполнения предложенных тестов выпили зеленый чай, умственная работоспособность была гораздо выше, чем у мужчин, не употреблявших напиток. Также результаты показали, что такой чай повышает способность к концентрации внимания при выполнении умственных заданий, требующих высокой сосредоточенности. Нелишним будет добавить, что зеленый чай радует своими прекрасными свойствами и представительниц прекрасного пола. Ранее уче...